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类别:代孕咨询 日期:2020-07-12 10:14

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  女性的月经周期一般是28-30天,如果提前或者延后7天左右,也是范围正常情况,而且月经周期长短也是因人而异。如果女性的月经周期超出了这个时间,主要需要考虑两个因素,首先要看是不是怀孕了,其次是要看是不是真正的月经不调。

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  月经推迟是常见的现象,它是月经不调的表现之一。中医认为,月经不调的发病机理有虚有实,实证多因为瘀血阻滞冲任,新血不得归经;虚证多因为阴虚内热、扰 动血海以致经期延长。月经失调往往是脏腑功能失常,气血失调或者气血不足所引起的。

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  1.气滞血瘀:如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。

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  2.阴虚内热:如果女性属阴虚体质,或者因久病耗伤阴液、生产过多,房事过度,使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁,经血不能正常运行,从而导致经期延长。

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  月经失调的女性往往有唇色或面色的改变,中医可根据脸部的气血变化,找出月经失调的原因。根据经验,月经 失调女性的面色一般有以下的变化:

  1.面色隐隐发青,双颊及鼻间有青筋隐现,唇色暗,眼圈色暗:多见于情绪郁闷,易怒的女性。

  2.面色灰暗,唇色发紫:多见于有体内有瘀血的女性。

  3.面色暗黄或者苍白浮肿,唇色淡:多见于脾虚、气虚的女性。

  4.颜面爱出油,喜欢长小痘痘:多见于体内有湿热的女性。

  5.面色苍白,宛如擦粉一般,双颧红如涂了腮红,唇色红,身体瘦弱:多见于气阴两虚的女性。

  中医认为,女性月经不调的原因有虚实之分,所以调理月经也要分清虚实以后再着手。虚者多因素体虚弱,大病或饮食劳倦伤脾,或肝肾受损,而使经量减少,实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅。有效增强血活力的办法是:活血、补血、养血。可用中成药汇仁女金胶囊调理 ,是由23味道地中药组成,具有活血缓解血瘀、补血缓解血虚、养血缓解血寒的功效,能够疏血路,增强血活力。

  

  预防月经推迟方法

  造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。