避孕是众多夫妇和情侣关注的话题，特别是完成生育的夫妇。在很多人意识中，避孕责任应由女性承担，因此完成生育后会通过上环或结扎的方式来避孕，但这2种避孕方式很伤身。

上环和结扎，对身体产生多大的伤害？

1、上环

上环也就是把节育环放在子宫腔内。刚开始的节育环是由惰性材料制作而成，如不锈钢或硅胶的，容易脱落和戴环怀孕，避孕效果比较差，已经被社会淘汰。现在市面上的节育环分为2种，一种是铜环，这属于活性宫内节育器，避孕成功率比较高，能长时间使用，使用寿命长达10年，随时都能取出，取出后几乎不影响以后怀孕；一种是药环，不仅仅起到避孕效果，而且也能辅助治疗多种妇科疾病，尤其是月经量过多、子宫内膜异位症以及痛经等。相对来说，节育环的副作用比较小，起初会出现下腹部不适、分泌物增加以及异常出血，不过身体适应后以上症状就能改善。每一种节育环都有使用寿命，一般达到7~20年左右，还需选择正规医院取出。上了年纪后，身体机能慢慢下降，子宫和卵巢逐渐萎缩，节育环易嵌入肉中，从而增加取出难度，所以女性绝经后1~2年内把节育环取出。

2、结扎

结扎也就是输卵管结扎，可达到永久性避孕效果，避孕成功率能达到99%左右。输卵管结扎方法包括切断、结扎、电凝以及药物堵塞。民间流传：输卵管结扎会造成月经量增多，使得卵巢退化，加快衰老速度，从而诱发妇科疾病，其实这是错误认知。输卵管结扎几乎不会影响卵巢以及子宫，也不会诱发妇科疾病。结扎后反而降低患多种妇科疾病风险，尤其是急性盆腔炎、子宫内膜异位症或卵巢脓肿等。不过，女性结扎时需麻醉，还需面临着手术创伤和并发症；若想要再次生育，那么需选择正规医院做输卵管复通术，成功率比较低，所以输卵管结扎前需慎重考虑。

总而言之，上环几乎对女性没有任何伤害。虽然可能会带来副作用，不过发生率比较低。上环前必须咨询专业医生，上环后还需定期做检查，到了保质期后及时更换，绝经后应及时取出。除了以上2种避孕方式外，也可以佩戴安全套、皮下埋植或避孕针等。