生完二胎下半身会松吗？如何抵抗阴道漂浮？

在许多国家和地区，关于生二胎的计划正在如火如荼地进行。徐中的家人在考虑过法律问题后，开始重新思考他们如何应对这个重要的决定。他们决定是否要为他们的第二个孩子寻求剖腹产，以保护他们的健康和家庭。

从宝贝妈妈的恢复和宝宝的器官发育来看，妈妈最好选择自然交配。然而，自然脊髓灰质炎有一个问题，就是自然脊髓灰质炎会使产妇的阴道增大到一定程度，导致肌肉松弛。之后夫妻性生活还不如不和谐，会变成两个人的一点感情问题。为了避免这种情况，徐中选择了剖腹产，但剖腹产对马宝的影响往往很大。真的很复杂。我不知道该怎么办。本文将为生二胎后的高手带来几个松散的联系问题。如何防范阴道漂浮？

排尿：本来排尿对身体是有正面影响的，容易引起结石。然而，对于新生的母亲来说，排尿可以彻底改变她们阴道肌肉的扩张！操作就是在排尿的时候明知故犯地停止排尿，然后忍住几分钟，反复进行，这样有助于改善阴道肌肉的扩张，从而减少阴道的后果！

提肛：我相信马宝对此很熟悉。暑假生完孩子，医生会提议马宝用提肛运动来恢复身材，让她好好锻炼盆底肌肉，从而缩小阴道。提肛运动是每个天生瘫痪的妈妈都必须做的运动。千万不要偷懒！

减少运动量：对于一个看着有点稀罕的妈妈来说减少运动量可能有点害羞。操作是将一根手指轻轻插入阴道，然后夹紧，几秒钟后松开。重复几次后，移开手指，每天锻炼几次，可能有助于减少阴道。

此外，我们还可以在绝经前做一些相应的运动，帮助补充肌肉弹性，这样不仅有助于更年期的生产，也有助于产后阴道肌肉弹性的恢复。所以，妈妈们千万不要偷懒，该做的时候就做，抓紧时间！